¡Para esos días de calor! suculenta bebida de jengibre y limón

Foto: Cortesía

Para esas temporadas de calor llega la necesidad de mantenernos bien hidratados y buscamos alimentos frescos, bebidas naturales y hábitos que nos ayuden a sentirnos ligeros y con energía. Para eso, en World Stereo te traemos esta rica bebida.

Ingredientes:

.1 litro de agua
.1 trozo de jengibre fresco (5 a 7 cm aprox.)
.Jugo de 2 limones
.2 cucharadas de miel o azúcar (opcional)
.Hielo al gusto
.Rodajas de limón para decorar (opcional)

Preparación:

Primeramente pela y corta el jengibre en rodajas delgadas o rállalo para que suelte más sabor.

Luego en una olla pequeña, hierve 2 tazas de agua con el jengibre durante 5 a 10 minutos.

Cuela la infusión y deja que se enfríe un poco.

Seguidamente, en una jarra grande, mezcla el agua restante con el jugo de limón y la infusión de jengibre ya colada.

Endulza con miel o azúcar al gusto y revuelve bien.

Finalmente,agrega hielo y decora con rodajas de limón si deseas.

Receta: Cortesía

Publicación: Lcdo. Jhoan Gutiérrez Terán (CNP: 24.778) / World Stereo