Foto: CortesÃa
Es
un programa que excede los parámetros
normales de las exigencias comunes del entrenamiento y del deporte. Bajo la
primicia y la participación en múltiples deportes o sistemas de entrenamiento,
con energÃa universal. Asà lo define su creador Shihan Jose Riobueno.
Riobueno emprendedor venezolano y campeón mundial en artes marciales manifiesta que “CrossTraining RF como programa tiene una visión mucho más amplia, pues busca brindar una gran aptitud fÃsica que ofrezca la máxima competencia en todas las capacidades adaptativas, con el objetivo de crear hombres y mujeres realmente fuertes, sanas y aptas toda la vida”, destaca el Shihan.
En este sistema de entrenamiento cruzado se precisan 10 principios básicos: principio de individualización, principio de acondicionamiento y vuelta a la calma, principio de desarrollo multilateral, principio de especialización, principio de súpercompensación, principio de progresión, principio de sobrecarga, principio acción inversa, principio de variedad, principio de participación consciente del entrenamiento.
Su creador Shihan Riobueno asegura y recomienda que este tipo de entrenamiento “es para todos sin importar edad, sexo ni condición fÃsica, es todo de lo simple a lo complejo porque es una cuestión de actitud”. Igualmente indica que se respaldan en dos libros técnico cientÃfico ganadores del premio nacional “El Galardón” 2016, cuyo autor es el Dr. Jorge RamÃrez Torrealba miembro del staff académico del sistema.
Finalmente ofrecemos para ustedes el calendario de próximas certificaciones y talleres: Caracas 16,17 y 18 septiembre, Barinas 7,8 y 9 de octubre, Lecheria 14 y 15 de octubre taller de implementos, Barquisimeto 21,22 y 23 de octubre. Para mayor información ubÃcanos en nuestras redes sociales @crosstrainingrf o escrÃbenos al correo electrónico crosstrainingrf@gmail.com
Información CortesÃa: Francisco Jiménez / Prensa CTRF
Riobueno emprendedor venezolano y campeón mundial en artes marciales manifiesta que “CrossTraining RF como programa tiene una visión mucho más amplia, pues busca brindar una gran aptitud fÃsica que ofrezca la máxima competencia en todas las capacidades adaptativas, con el objetivo de crear hombres y mujeres realmente fuertes, sanas y aptas toda la vida”, destaca el Shihan.
En este sistema de entrenamiento cruzado se precisan 10 principios básicos: principio de individualización, principio de acondicionamiento y vuelta a la calma, principio de desarrollo multilateral, principio de especialización, principio de súpercompensación, principio de progresión, principio de sobrecarga, principio acción inversa, principio de variedad, principio de participación consciente del entrenamiento.
Su creador Shihan Riobueno asegura y recomienda que este tipo de entrenamiento “es para todos sin importar edad, sexo ni condición fÃsica, es todo de lo simple a lo complejo porque es una cuestión de actitud”. Igualmente indica que se respaldan en dos libros técnico cientÃfico ganadores del premio nacional “El Galardón” 2016, cuyo autor es el Dr. Jorge RamÃrez Torrealba miembro del staff académico del sistema.
Finalmente ofrecemos para ustedes el calendario de próximas certificaciones y talleres: Caracas 16,17 y 18 septiembre, Barinas 7,8 y 9 de octubre, Lecheria 14 y 15 de octubre taller de implementos, Barquisimeto 21,22 y 23 de octubre. Para mayor información ubÃcanos en nuestras redes sociales @crosstrainingrf o escrÃbenos al correo electrónico crosstrainingrf@gmail.com
Información CortesÃa: Francisco Jiménez / Prensa CTRF
Redacción: Jhoan Gutiérrez / World Stereo
